Hellettä ilmassa!

Jalkahoitolassa on alkanut kesäkausi ja ensiviikolla on ihan kivasti vapaita aikoja. Torstai päivä on edelleen hieman mysteeri, se joko on täynnä asiakkaita tai ei ole. Siihen voi tarvittaessa varata jonotus aikoja, ilmoittelen sitten kuinka tilanne etenee viikon edetessä.

Helteellä jalat voivat turvota tai tuntua raskailta. Mutta se turvotus kesähelteellä on eri asia kuin USA:n presidentin. Hänen tulisi olla huolissaan tilanteesta ja pitää tukisukkia jalassa sekä jättää juomatta sokeripohjaiset virvoitusjuomat ja siirtyä vesilinjalle. Nimittäin kuivuminen myös turvottaa ensin ihmistä, eli jos juo tarpeeksi ja syö normi suolat, niin kehon aineenvaihdunta siltä osin pysyy tasa-painossa.

Jalkojen turvotus tuo mukanaan varpaanväli hautumat, sisäänkasvaneet kynnet jotka todellisuudessa ovat kynnen painuminen kosteaan ja turvonneeseen ihoon tehden haavauman, kovettumat jalkoihin ja tietenkin hankaumat kengistä jotka aikaisemmin ovat olleet sopivia.

Näihin asioihin perehdytään jalkahoidossa ongelmien yllättäessa mutta muuten terveen ja liikkuvan ihmisen turvotus helteellä on normaalia ja juomatta jättäminen myös sitä lisää.

Ensiviikolla taas jalkahoitolassa vapaita aikoja.