Syksyn jalkaongelmat

Ensimmäiset pakkasaamut on eletty. Päätetään vaihtaa syksy jalkineet työmatkalle tai pyöräilyn ajaksi etteivät jalat palellu. Illalla jalat ovat väsyneet ja kantapäitä kuumottaa. Varpaiden päissä tuntuu kipua ja koko jalkapohja on aivankuin neuloilla pistelty.

STOP! Tarkista jalkineittesi koko. Ota pohjallinen pois kengästä ja aseta jalka pohjallisen päälle. Jos jalkasi ei mahdu pohjalliselle, eivät ne myöskään mahdu kenkään. Suurin osa Suomalaisista pitää liian pieniä kenkiä jaloissaan. Kesällä kengät ovat pehmeämpiä ja joustavampia, niin pitäisi myös olla talvella.

Hyviä kenkiä löytyy myös Jyväskylästä, tarkasta kengän joustavuus ja sopiva koko. Kysy ammattitaitoiselta myyjältä apua.

T.Pirjo