KOTIHOITO

Kotipalvelussa työntekijän jalkoihin kohdistuva rasitus on huomattavasti suurempi kuin muualla hoitoalalla. Päivän mittaan jalat joutuvat kosteuden ja kylmyyden aiheuttamaan ulkoiseen rasitukseen ja hoitotilanteessa asiakkaan kotona ei ole aina mahdollista käyttää sisäkenkiä. Usein kodinhoitajat työskentelevätkin asiakkaan luona sukkasiltaan.

Viime päivinä on paljon puhuttu kotihoidon merkityksestä ja sen tärkeydestä vanhusten hoidon organisaatiossa. Hyvin vähän kuitenkaan keskustellaan kotihoidossa työskentelevän hoitohenkilökunnan työolojen parantamisesta johon kuuluvat mm. hyvien ja turvallisten työkenkien hankinta. Repussa asiakkaan luokse kulkee helposti myös sisäkengät, kevyt ns. muoti työkengät Crocksit ovat kevyet ja helppo tarvittaessa desinfioida vaikkapa käsihuuhteella asiakkaalta poistuttaessa. Jokaisen asiakkaan luona tulisi olla myös suihkupäivää varten kumisaappaat, työntekijän on kuitenkin hyvä muistaa että saappaissa olleet sukat olisi hyvä vaihtaa kuiviin ja puhtaisiin aina asiakkaalta poistuttaessa. Talvikengät työjalkineena tulisi olla mahdollisimman hyvät liikkumiseen ja päivittäisissä kenkä valinnoissa tulee ottaa huomioon sääolosuhteet. Vaikka Coretex ominaisuuksilla olevat kengät ovatkin kalliimpia kuin tavalliset talvikengät, suosittelen niitä jalkineiksi vaikeisiin sää olosuhteisiin.

Kotihoidossa työskentelevän lähi- tai sairaanhoitajan on tärkeää muistaa että hyvät ja sopivan kokoiset kengät ovat osa työsuojelua ja auttavat työssä jaksamiseen. Selän ja alaraajojen kuormitusta on helppo vähentää tarkoitukseen sopivilla ja oikean kokoisilla työjalkineilla. Siksi on tärkeää että myös asiakkaan luona työskennellessä työjalkineet ovat käytössä. Työjalkineiden vaihto ja useiden jalkineiden vaihto on parasta terapiaa jaloille. Ulkona liikuttaessa talvi aikaan on otettava huomioon tarvitseeko liukuesteitä ja kesäaikana  työjalkineilta vaaditaan ilmavuutta.

Kotihoito on tärkein osa-alue vanhusten hoidossa, on myös tärkeää että hoitohenkilökunta voi hyvin ja jaksaa kehittää omaa työtään. Jalkojen tehtävänä on toimia tehokkaana iskunvaimentajana kävellessä kun kantapää törmää alustaa. Kun sitten jalan nivelet jäykistyvät esim. iän myötä tai vääränlaisten jalkineiden käytön vuoksi, polvi- ja lonkkaniveliin kohdistuva iskuvoima suurenee. Tämä aiheuttaa nivelkipuja ja altistaa kulumisen syntymiselle tai edistää olemassa olevien kulumien pahenemista. Jalan lisäksi hyvät kengät vaimentavat alaraajoihin kohdistuvaa iskuvoimaa.

Hoitohenkilökunta kotihoidossa, muista pitää jaloistasi hyvää huolta. Kerran vuodessa käynti jalkojenhoidossa on tärkeää ja ajoissa aloitettu ennaltaehkäisevä hoito auttaa parhaiten jalka ongelmissa.